肺癌围手术期的呼吸功能训练知多少？
肺癌作为21世纪人类仍然面临的重大疾病，严重威胁全人类的健康。2018年的一项统计学研究在纳入185个国家及地区的数据后发布报告，称肺癌的发病率及死亡率位列所有肿瘤的第一位。外科手术切除是治疗肺癌的重要手段。由于自身原有疾病的影响，加上麻醉、手术的打击，患者不可避免地出现呼吸功能下降引起一系列的呼吸系统并发症。直接影响患者术后恢复、严重时危及患者生命。围手术期进行呼吸训练可以增强呼吸肌力量，提高通气效率，改善患者心肺功能及全身供氧状况。
呼吸训练主要包括缩唇呼吸训练、腹式呼吸训练等，缩唇呼吸训练能调节机体有效通气量和呼吸效率，优化呼吸功能;腹式呼吸训练能增加横膈活动度，提高肺通气量、动脉氧分压及呼吸效率，调整呼吸频率。那么，您对肺癌围手术期的呼吸功能训练知多少呢？下面我们来介绍介绍。
一、缩唇呼吸训练
指导患者根据病情选择坐位或站位，将两手置于腹部并放松身体，训练时保持嘴部紧闭，用鼻子呼吸，呼气时保持平稳、缓慢吸气、呼气时间比为１比２，并逐渐减慢呼吸频率，每分钟呼吸８-10次为宜，每次训练持续15分钟，每日训练2次。
二、腹式呼吸训练
患者取仰卧位，髋、膝关节微屈，一手置于上胸部，另一手置于腹部，经鼻缓慢深吸气并使腹部隆起，呼气时用嘴将气体缓慢吹出，同时收缩腹肌、手向腹部施加压力，吸气与呼气时间比为1比2，每次训练持续8分钟，每日训练２次。
三.呼吸训练器
1.目的：当患者作长且深的吸气，可增加气体吸入的量，并改善吸气肌的功能，保持气道通畅，可预防及治疗手术后肺部的并发症。
2.方法：
取出呼吸训练器，将连接管与外壳的接口、咬嘴连接，垂直摆放，保持正常呼吸。
含住咬嘴吸气，以深长均匀的吸气流使浮子保持升起状态，并尽长时间地保持。
移开呼吸训练器呼气，不断重复第2、第3步进行呼吸训练，10-15分钟后，以正常呼吸休息。
呼吸训练器每个浮子柱上标示的数值表示使浮子上升所需的吸气流速，如“600cc”表示使此浮子上升的吸气流速为每秒600毫升；当吸气流速达到每秒900毫升时，1、2浮子上升；当三个浮子上升至顶部时，即达到最高吸气流速每秒1200毫升。
四.吹气球
1.目的：增加呼气时的阻力，使支气管内保持一定的压力。防止支气管和小支气管过早压瘪。
2.方法：
取站或坐位，选择容量在800-1000毫升的气球，先深吸气，然后把气球嘴含在嘴里，尽力把肺内气体吹入气球内，直至吹尽气为止，每次训练3-5分钟，每日训练3-4次。
3.注意事项：幼儿应在家长的陪护下训练，避免幼儿吞食或误吸气球。
肺癌手术前后的呼吸功能训练的方法多样、方便、有效，您学会了吗？持之以恒的练习可以改善肺部功能、缓解呼吸困难的症状、增加活动的耐受性、促进肺部有效呼吸、减少二氧化碳蓄积在肺脏中，以减少肺癌术后引起的肺部并发症，促进术后的有效呼吸复健运动，提高自身生活质量，维持健康生活状态。
这些训练方法对于肺癌围手术期患者、慢性阻塞性肺病等需要促进有效呼吸的患者同样适用哟！您的健康是我们最大的心愿！
柳州市人民医院胸外科专家出诊时间：
星期一：黄维佳 星期二：李逢昌
星期三：何凌云 星期四：罗 鹏 星期五：李富骊
今天的分享就到这里，祝您健康！
编辑：王华
审稿：林世红 郑华
审核：护理部房惠惠
